2× pureći file žara sa integralnom rižom ,mahunama i brokulom – light umak od pečenja

Proteinski čisti klasik: puretina sa žara uz integralnu rižu i povrće na pari, preliveno laganim umakom od pečenja.

Kcal 490 – P 44g – UH 32g – M 8g

2× sv.lungić sa roštilja u ružmarinu sa kuhanom heljdom,pečenom paprikom i tikvicama

Čisti rez proteina! Svinjski lungić sa žara u mirisnom ružmarinu, uz heljdu bogatu mineralima i povrće s grilla. Idealno za regeneraciju i energiju bez težine.

Kcal 560 – P 42g – UH 36g – M 18g

2× losos na žaru sa limunom i koprom sa pečenim batatom ,brokulom i cvjetačom

Omega-3 bomba: filet lososa pečen na žaru s aromatičnim začinima, uz batat i sezonsko povrće.

Kcal 610 – P 38g – UH 34g – M 20g

2× juneća tortilja ( ramstek mljeveni ,povrće,riža,sir ribani,chilli grah ) domaći umak od luka i vrhnja

Dva puna zalogaja u jednoj tortilji: ramstek, povrće, sir i grah u začinjenoj kombinaciji, s kremastim domaćim um

Kcal 640 – P 44g – UH 36g – M 18g

2× prženi falafel sa rissottom od tri vrste gljiva i kuhanom brokulom

Hrskavi falafel i aromatičan gljivasti rižoto čine ovaj biljni tanjur zasitnim i ukusnim.

Kcal 550 – P 28g – UH 45g – M 12g

2× meksička piletina sa svježim povrćem i čilijem – kuhana bijela riža

Pikantna piletina u meksičkom stilu, s povrćem i kuhanom rižom. Daje energiju i budi nepce.

Kcal 580 – P 40g – UH 38g – M 11g